13 Settembre 2017

Vuoi mantenere la tua forma fisica anche in inverno?Ecco 9 cibi che aiutano il tuo organismo

Si sa se che l’estate rende tutti più belli e motivati a restare in forma, ma dopo lunghi week end al mare e uscite tra amici, […]
29 Agosto 2017

Dopo le vacanze quello che resta è il ricordo del buon cibo

Quando si parte per le vacanze estive, oltre al relax,all’abbronzatura e al divertimento, c’è anche la libertà di mangiare piatti tipici senza troppi sensi di colpa […]
27 Luglio 2017

Un pesce leggero e senza lische, lo storione

Uno dei pesci più grandi d’acqua dolce e salmastra diffuso in Europa, lo storione, famoso per offrire carni pregiate e caviale è un pesce prezioso per i suoi […]
26 Luglio 2017

Il pesce azzurro e le sue caratteristiche

E’ noto che il pesce azzurro è un alleato della nostra salute in quanto sono tante le proprietà nutritive che lo caratterizzano. Tutti i pesci sono ricchi di […]
23 Gennaio 2018

Pesce spada alla milanese

  Ingredienti 4 tranci di pesce spada 2 uova pangrattato farina sale pepe olio di semi Preparazione: Prendete il trancio di pesce spada pulito, lavatelo ed […]
5 Dicembre 2017

Merluzzo con salsa alla melagrana

Un piatto dal gusto accattivante con il quale potrete stupire tutti durante le feste con un piatto originale. Ingredienti: Merluzzo 300 g Maggiorana 3 rametti Timo 2 rametti Rosmarino 2 […]
24 Novembre 2017

Orata con zucchine allo zenzero

Ingredienti per 4 persone: 4 orata filetti 4 zucchine 1 lime 1 pezzetto zenzero fresco 50 grammi olive nere snocciolate 1 ciuffo basilico q.b. olio extravergine d’oliva q.b. sale q.b. pepe Preparazione: Prendi i filetti […]
29 Settembre 2017

Insalata tiepida di polpo e patate

Ingredienti : polpo 1 kg Patate 1 kg Alloro 2 foglie Ingredienti per la citronette : Prezzemolo 1 ciuffo Pepe nero q.b. Olio extravergine d’oliva60 g Sale fino q.b. Succo di limone 60 […]